Alimentação e saúde bucal: o cuidado com a alimentação não substitui os hábitos de higiene pessoal, como escovar os dentes e passar o fio dental; na verdade, eles se completam. Juntos, estes cuidados são bons aliados na tarefa de garantir a saúde dos dentes, da gengiva e da boca como um todo.
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Veja abaixo algumas dicas que podem contribuir para a sua saúde bucal:
✔Beba água
✔Inclua as fibras nas suas refeições
✔Consuma alimentos ricos em cálcio
✔Vitamina C: bom para gripe e para os dentes!
✔Vitamina D
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É importante que o paciente procure um dentista regularmente, pelo menos, a cada seis meses. O profissional poderá oferecer o melhor tratamento para o seu caso. .
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